Wellbeing i jego rosnąca popularność w świecie HR
Wellbeing to trend, który szturmem wszedł do świata HR i nabiera w nim coraz większego znaczenia. Wellbeing w dosłownym tłumaczeniu z języka angielskiego to po prostu dobrostan. Pojęcie określa stan lub sytuację, w której czujemy się dobrze i komfortowo. Czas pandemii wpłynął również na świadomość problemów związanych z wellbeingiem, co przełożyło się na jeszcze większą popularność tego zagadnienia.
Czytaj także:
Wellbeing w turkusowej organizacji na przykładzie MTA – jak dbać o dobrostan pracowników
Zacznijmy od początku, czyli wellbeing theory
Model dobrostanu zwany Wellbeing theory (znany także jako PERMA) został opracowany przez prof. Martina Seligmana i jego celem jest określenie kluczowych elementów wpływających na dobre samopoczucie i zadowolenie. Tymi elementami są:
- P: Positive emotions – pozytywne emocje. Myślimy tutaj nie tylko o takich emocjach jak szczęście i radość, ale również podekscytowanie, satysfakcja, duma i podziw. Optymizm i pozytywne nastawienie niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych.
- E: Engagement – zaangażowanie. Zaangażowanie wiąże się z działaniami, dzięki którym czerpiemy satysfakcję z wykonywanych zadań opartych na własnej pasji i zainteresowaniach.
- R: Relationship – relacje. Wszelkie relacje (zarówno te rodzinne i towarzyskie, jak i związane z pracą) są niezwykle istotne w podtrzymywaniu pozytywnych emocji i tworzeniu bezcennych chwil.
- M: Meaning – poczucie sensu / znaczenia. Posiadanie celu, nieznacznie od tego czy myślimy o nim w kontekście pracy czy życia prywatnego, wiąże się poszukiwaniem i znajdowaniem sensu, także uczeniem się.
- A: Achievement / Accomplishment – osiągnięcia i docenienie tego, co się robi. Osiągnięcia często wiążą się z pozostałymi elementami, a najczęściej oznaczają po prostu wewnętrzny sukces.
Wellbeing – kilka faktów
- Poczucie dobrostanu wśród pracowników przekłada się na efektywność i jakość pracy, a także me bardzo duże znaczenie w budowaniu work-life-balance. Z danych przedstawionych w raporcie Well.hr wynika, że w Polsce pojęcie wellbeingu jest stosunkowo mało popularne – tylko 10-15% specjalistów deklaruje, że jest im znane. Równocześnie benefity kojarzone z wellbeingiem są powszechnie znane, ponieważ 60% firm oferuje karty sportowe, a 55% firm gwarantuje prywatną opiekę medyczną.
- Badania ICAN Institute pokazują, że w polskich firmach idea wellbeing świeci triumfy – wynika, że z nich, że już co czwarta firma (24%) wykorzystuje trend dbania o zdrowie pracowników, stawiając na programy prozdrowotne.
- Wellbeing Institute w raporcie Wellbeing w praktyce informuje nas, że kompleksowe programy wellbeingowe, które dbają o zdrowie psycho-fizyczne pracowników budują wizerunek pracodawcy jako “pracodawcy z wyboru“. Wellbeing Insitute zwraca uwagę również, na to, iż pracownicy szczęśliwi i zadowoleni są bardziej entuzjastycznie nastawieni, efektywni, innowacyjni, otwarci na nowe oraz zaangażowani w to, co robią. Wyznaczają także 6 obszarów wellbeingu, czyli: świadomość, zdrowie, relacje, miejsce pracy, systemy i procesy oraz kultura organizacyjna.
- Niestety badanie “Praca, moc i energia w polskich firmach” pokazuje, że aż 30% pracowników rozpoczyna swój dzień z negatywnymi emocjami (niepokój, złość, niechęć), a ponad 40% zwykle odczuwa w ciągu dnia pracy irytację, frustrację i zniecierpliwienie.
- Z kolei Deloitte w raporcie Trendy HR 2019 jako jeden z trendów wymienia przywrócenie sensu pracy i konieczność poprawy jakości doświadczenia pracownika. Z badania wynika, iż aż 82% pracowników deklaruje, że jest to dla nich kwestia istotna. Potrzeba poczucia sensu wykonywanej pracy oraz uwzględnienie indywidualnych aspiracji jest istotne z punktu widzenia zarówno każdego pracownika, jak i całego społeczeństwa. Przekłada się ono również na nasz wewnętrzny wellbeing.
- W artykule “Wellbeing na Nowy Rok” przygotowanym przez Pracuj.pl możemy poznać kilka praktycznych porad, jak zadbać o swój poświąteczny wellbeing także zza biurka. Zdecydowanie sprawdzą się one także np. po urlopie. Jedna z porad brzmi “przełam lenistwo” i mówi o tym, że dbając o własny wellbeing warto pamiętać, by celebrować chwile i bliskie relacje z innymi, ale również dbać nie tylko o ducha, ale i o ciało. Jest to ważny filar poczucia szczęścia i dobrego samopoczucia.
- Wellbeing to również komfort pracy. Z ankiety, którą przeprowadziliśmy na początku pandemii wynika, że tylko 20% pracowników ocenia swój komfort w czasie pracy zdalnej jako zły i bardzo zły. Równocześnie ponad 50% stwierdziło, ze ich motywacja do pracy jest dobra i bardzo dobra.
- Coraz częściej w polskich firmach pojawiają się stanowiska Wellbeing Manager. Są to osoby odpowiedzialne za wellbeing pracowników, którzy dbają o ich dobrostan. To stanowisko jest również ściśle związane z HR i BHP.
Wellbeing aktualnym trendem
Wiemy nie od dziś, że zdrowie, samopoczucie i dobrostan pracowników są ważne. Dla firm istotne powinno być funkcjonowanie zarówno fizyczna i psychiczne pracowników, a także radzenie sobie z obowiązkami zawodowymi. Wellbeing to coś więcej niż poczucie work-life-balance, to trend, z którym powinniśmy się identyfikować i wprowadzać na najbliższe lata. Pamiętajmy, że działania wellbeingowe mogą być bardzo zróżnicowane: od standardowej opieki medycznej, poprzez wszelkie programy wsparcia psychicznego i wypalenia zawodowego, aż po dopasowanie miejsca pracy do potrzeb pracowników.
[…] wykonania masażu w miejscu pracy wpisuje się również idealnie w modny trend wellbeingu i będzie doceniony przez wielu pracowników. Czasem wystarczy fotel do masażu […]
[…] znaczenie zwłaszcza dla jego zdrowia i dobrego samopoczucia. Poza tym wszelkie działania wellbeingowe są bardzo ważne i doceniane przez pracowników w dzisiejszym […]
[…] możliwości rozwoju, poczucie celu i sensu wykonywanej pracy, wsparcie, czy działania wellbeingowe to niektóre z aspektów wpływających na nasze szczęście w pracy. […]
[…] Pół roku później jesteśmy już oswojeni z pandemią, wracamy do tematów benefitów, choć te zmieniły się dość mocno. Coraz częściej firmy starają się dbać przede wszystkim o zdrowie pracowników, a jednym z głównych trendów stał się wellbeing. […]
[…] dobre samopoczucie i wellbeing pracowników nabrało w ostatnim czasie większego znaczenia. Health Hero to aplikacja […]
[…] popularność wellbeingu, czyli dobrostanu psychicznego to już nie tylko modne działania. […]
[…] W ostatnim czasie jednym z trendów nabierających coraz większego znaczenia jest wellbeing. Model dobrostanu zwany Wellbeing theory (znany także jako PERMA) został opracowany przez prof. Martina Seligmana i jego celem jest określenie kluczowych elementów wpływających na dobre samopoczucie i zadowolenie (więcej: Wellbeing i jego rosnąca popularność w świecie HR). […]